Staat mijn bureau goed afgesteld?
Staat jouw bureau eigenlijk wel goed afgesteld? Het is namelijk ontzettend belangrijk en je leest hier waarom
Het is ontzettend belangrijk dat jouw bureau goed staat afgesteld. Als Nederlander staan we in de top 5 van europa wanneer het aankomt op de hoeveelheid uur dat we zitten. Wij zitten gemiddeld namelijk 8,7 uur per dag. Je kunt je dus wel voorstellen dat het belangrijk is om in een goede houding te zitten wanneer je zo veel uur per dag zit. Het aannemen van een verkeerde zithouding kan namelijk voor vervelende klachten zorgen zoals rugklachten, nekklachten, schouderklachten en armklachten. Deze klachten kunnen ontzettend lang aanhouden met een lang herstelproces als gevolg. Dat wil je natuurlijk niet.