2 Results for tag: gezond
Ontspanning & Stress
Ontspanning & Stress. Wat doet dit met jouw hersenen?
Ontspanning is ontzettend belangrijk, dat weten we allemaal. Maar wat gebeurt er nu precies in onze hersenen wanneer wij stress ervaren en wat betekent ontspanning hier dan in?
Stress is een super handig mechanisme. Stress zorgt er bijvoo...
More
Mythes & Misconcepties voeding
Er zijn een heleboel mythes & misconcepties omtrent voeding. Wij behandelen er hier een paar
Zijn er goede en slechte vetten?
De eerste uit deze lijst mythes is de mythe rondom vetten. Er zijn zeer zeker slechte vetten. Dit zijn de transvetten die wij als mens zelf maken. Deze ...
More
