1 result for tag: slaap

Gezond Thuiswerken

Gezond ThuiswerkenGezond thuiswerken, hoe doe je dat?Maatregelen rondom het coronavirus kunnen het uitdagend maken om gezond te blijven eten en voldoende te blijven bewegen. Nu je thuiswerkt kan je dagritme anders zijn, wat van invloed kan zijn op je eetpatroon. En mogelijk beweeg je minder dan wanneer je naar werk gaat. ... More